上班族必看 九种鲜为人知小习惯让你远离焦虑

　　你知道这个星期需要完成的事情还有很多，但是一直保持高效的工作效率听起来有点难，对吧？不，现在你可以使用一些简单的技巧和改变使你在整个星期都马力十足！试试以下的几种改变吧，你会发现你的生活大不同！

　　每天第一件事情是翻阅待办事项清单文件或者打开保存待办事项清单的软件。查看完待办事项并将今天将要处理的事项安排好后再查阅邮件。告诉自己，首先要做好计划，邮件不急。

　　将困难的谈话或者复杂的任务放在待办事项的首位。将你的能力和时间尽情用在完成你最害怕的任务上会给你的生活带来很大的改变。与其不断的忧虑你必须完成这项任务，你不如首先完成这项任务并向着更多的奖励项目前进。