哈佛大学的一个研究结论就是,影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。我们的幸福与快乐指数往往与我们人际质量有较大的关系,而这个人际质量就是一群乐观的人彼此之间的信任,所以与一群快乐的人在一块你会更加的快乐。