大年过到初五初六时,就不得不看到各路提醒:离上班只有XX天了,很多人还沉浸在妈妈的手艺、亲友的团圆中,就要踏上工作的归途。痛苦的节后综合症,你中了几条?膝盖别软,皇冠会掉,治好节后综合症,只需这几招。
没有上班,哪里凸显假期的珍贵?调整好心态,紧张时做做深呼吸,或者慢跑,会让烦躁情绪缓解不少。