2014年睡眠指数发布 3成人有问题媒体人睡眠最差

www.yingfu001.com 2014-03-19 07:23 扬子晚报我要评论

2014年睡眠指数发布 3成人有问题媒体人睡眠最差

  你是不是这样?

  你说了“晚安”后啥状态?微博、微信、游戏、电子书、睡觉……

  “2014睡眠指数”发布,三成人睡眠有问题;南京“舍不得睡”的除了年轻人,还有退休人群

  12点了,该睡了

  1小时后

  ……

  2小时后

  ……

  有人说,每天把自己叫醒的不是闹钟,而是梦想。但现实中大半的中国人每天早上都是被闹钟叫醒的,不足三成人可自然醒。

  在本周五的“世界睡眠日”即将到来之际,继去年发布中国首个睡眠指数之后,16日,中国医师协会等单位再次发布“2014年喜临门中国睡眠指数”:与前一年相比,国人的睡眠状况总得分提升了2.2分;但其中超过三成居民的得分低于及格线。

  调查显示,教师以62.6分位列各职业睡眠指数第一,公务员紧跟其后;而睡眠障碍最高的人群中,媒体人“悲催”地摘冠。

  南京有位老兄——

  微信比老婆还亲

  不看睡不着,看了更睡不着

  可他是领导司机啊!

  迷迷糊糊连闯红灯,工作差点不保

  睡前和手机为伴?这根本就不是新闻了。可扬子晚报记者在采访中发现,南京竟然有人为此差点丢了工作!

  南京某事业单位的司机王师傅(化名)刚刚30出头,两个月前在同事的怂恿下开通了微信。此后,王师傅便疯狂地沉迷其中。哪怕是晚上关灯躺下后,只要一听到微信通信的“叮当”声,就会立刻清醒过来。妻子对此意见很大,“微信才是你的枕边人!”

  由于睡眠不足,王师傅白天给领导开车时总是精神恍惚,一个星期里接连闯了好几次红灯。吃完罚单后还得挨领导的批评,被告知“长此下去工作不保”。无奈之下,近日,他来到南京一家医院求助“戒微信”。 杨甜子

  62.6 教师

  62.5 公务员

  62.3 销售

  62.2 金融从业者/投资人员

  62.1 企业中高管/职业经理人

  61.9 工人

  61.6 普通白领

  61.4 IT

  60.8 医务人员

  59.5 小微企业主

  58.4 广告/公关从业者

  56.5 媒体从业人员

  (具体数字为调查中各行业人群的平均得分)

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